λ΄μ΄ μ€λ©΄ κΌ κ°μΌ ν λ΄λλ¬Ό μ리 μ λ¬Έμ 6κ³³
λ΄μ λͺ¨λ μλͺ
μ²΄κ° μμνλ κ³μ μ
λλ€. μμ°μ λ§κ°ν κ½κ³Ό μ μ ν λλ¬Όλ‘ κ°λ μ°¨ μμΌλ©°, μ΄λκ° λλ©΄ λ§μ μ΄λ€μ΄ κ·Έ λ§μ μ¦κΈ°κΈ° μν΄ μ λ¬Έ μλΉμ μ°Ύκ³€ ν©λλ€. νΉν λ΄λλ¬Ό μ리λ νΉλ³ν μμμμ μμ°μ μ μλ₯Ό λ΄κ³ μμ΄ λ§μ μ¬λμ λ°κ³ μμ΅λλ€. μ€λμ λ΄μ΄ μ€λ©΄ κΌ λ°©λ¬Έν΄μΌ ν λ΄λλ¬Ό μ리 μ λ¬Έμ 6κ³³μ μκ°νλ €κ³ ν©λλ€. μ΄κ³³λ€μ κ°κΈ° λ€λ₯Έ 맀λ ₯κ³Ό νΉμμ μ§λκ³ μμ΄ λꡬλ λ§μ‘±ν μ μλ μ νμ΄ λ κ²μ
λλ€. λ΄μ μνΌν¨μ λλΌκ³ μΆλ€λ©΄, μ΄κ³³λ€μ μ£Όλͺ©ν΄ μ£ΌμΈμ.
κ° μ λ¬Έμ μ κ³μ μ νΉμ±μ μ μ΄λ € μ μ ν μ¬λ£λ₯Ό μ¬μ©νλ―λ‘, μλλ€μ μμ°μ μ΄μ΄ν λ§μ κ·Έλλ‘ λλ μ μμ΅λλ€. μ΄λ€μ λ΄λλ¬Όμ μ£Όμ¬λ£λ‘ νμ¬ λ€μν μ리λ₯Ό μ 보μ΄λλ°, 건κ°κ³Ό λ§ λͺ¨λλ₯Ό κ³ λ €νμ¬ μ‘°λ¦¬νκ³ μμ΅λλ€. κ³ κ°λ€μ μ΄κ³³μ λ°©λ¬Έν¨μΌλ‘μ¨ κ·Έλ€μ΄ κ·Έλμ λ§λ³΄μ§ λͺ»νλ μ°Έλ λ΄μ λ§μ κ²½νν μ μμ κ²μ
λλ€. μ΄λ€ μ리λ€μ΄ νΉλ³νμ§ κΆκΈνμμ£ ? κ·Έλ¬λ©΄ μλμμ μμΈν μ΄ν΄λ³΄κ² μ΅λλ€.
μ λ¬Έμ 1: λλ¬Όλ§μ
첫 λ²μ§Έλ‘ μκ°ν μ λ¬Έμ μ λλ¬Όλ§μμ
λλ€. μ΄κ³³μ μ ν΅ λ°©μμΌλ‘ 쑰리λ λ΄λλ¬Ό μλ¦¬λ‘ μ λͺ
ν©λλ€. λ©λ΄μλ λμ΄, λλ, μ₯ λ±μ λ€μν λλ¬Όμ΄ μ¬μ©λλ©°, κ°κ°μ λλ¬Όμ κ·Έμ λ§λ 쑰리λ²μΌλ‘ μ 곡λμ΄ μκ°κ³Ό νλ―Έλ₯Ό κ·Ήλνν©λλ€. μ΄κ³³μ λν λ©λ΄μΈ 'κ°μ₯λΉλΉλ°₯'μ μ μ ν λλ¬Όκ³Ό ν¨κ» λμ€ λ κ·Έ λ§μ΄ μΌνμ
λλ€. ν μ
κ°λ λλ¬Όμ νλ―Έκ° λκ»΄μ§λ©°, ν₯κΈ°λ‘μ΄ κ°μ₯ μμ€κ° λμ± κΉμ λ§μ λν©λλ€.
λλ¬Όλ§μμ 맀λ ₯ μ€ νλλ νΈμν λΆμκΈ°μ
λλ€. μλν μ€λ΄μ λ°λ»ν μλΉμ€λ κ°μ‘± λ¨μ μλλ€μκ²λ μΈκΈ°κ° λ§μ΅λλ€. μ΄κ³³μ μμ¬κ° λλ νμλ κ³ κ°λ€μ΄ νΈμνκ² μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λλλ©° μ¬μ λ₯Ό μ¦κΈΈ μ μλλ‘ κ³ μλ 곡κ°μ
λλ€. λν, μΆμ² λ©λ΄ μΈμλ λ§€μΌ μ μ ν λλ¬Όλ€μ΄ λ€μ΄μ€κΈ° λλ¬Έμ 맀방문λ§λ€ μλ‘μ΄ λ§μ κ²½νν μ μλ μ¦κ±°μμ΄ κ°λν©λλ€.
λ§μ§λ§μΌλ‘, λλ¬Όλ§μμ΄ μμΉν κ³³μ μμ° κ²½κ΄μ΄ μλ¦λ€μμ λν©λλ€. μμ¬ νμλ κ·Όμ²μ 곡μμ κ±°λλ©° λ΄μ μ μλ₯Ό λλ μ μμ΄, λ§κ³Ό λ©μ λμμ μ¦κΈΈ μ μλ κ²½νμ΄ λ κ²μ
λλ€. μ΄λ κ² λ€μν 맀λ ₯μ μ§λ λλ¬Όλ§μ, λ΄μ΄ μ€λ©΄ λμ³μλ μ λ νλ§μ 곡κ°μ
λλ€.
μ λ¬Έμ 2: μ±μ±ν λ΄
λ λ²μ§Έ μ λ¬Έμ μ μ±μ±ν λ΄μ
λλ€. μ΄ κ³³μ μμ£Όμ¨, μ¦ 'μμ°μ μ£ΌκΈ°'λ₯Ό κ°μ‘°νλ©°, 맀μΌκ°μ΄ μ μ ν λλ¬Όμ ꡬμ
νμ¬ μ‘°λ¦¬νλ μ μ±μ΄ λ보μ
λλ€. μλΉμ μλμΈ 'λ΄λλ¬Ό μλ¬λ'λ μμν μκ°κ³Ό μ μ ν λ§μΌλ‘ λꡬμκ²λ μ¬λλ°λλ€. λλ¬Όκ³Ό ν¨κ» λ€μν λλ μ±μ΄ κ³λ€μ¬μ Έ λ§μ μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£¨λ©°, 보기μλ μλ¦λ€μ 건κ°μμΌλ‘ μΈκΈ°λ₯Ό μ»κ³ μμ΅λλ€.
μ΄ μΈμλ 'μΏ‘ κ³λμ°'κ³Ό 'λ΄λλ¬Ό μ ' κ°μ λ©λ΄λ μ μ ν μ¬λ£κ° μ£Όλ λ§μ κΉμ΄λ₯Ό λ€μ νλ² λλ μ μλ κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. νΉν, κ³λμ°μ νΉμ ν μ§κ°κ³Ό λλ¬Όμ κ³ μν λ§μ΄ μ μ΄μ°λ¬μ§ μλ²½ν μ‘°νλ μμ¬ μκ°μ λμ± μ¦κ²κ² λ§λ€μ΄ μ€λλ€. μ΄λ¬ν λ©λ΄λ€μ νλμ μΈ κ°κ°μΌλ‘ μ¬ν΄μλμ΄ λλΆμ΄ λκ»΄μ§λ νΉλ³ν 맀λ ₯μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€.
μ±μ±ν λ΄μ λΆμκΈ°λ λ¨μν μμ¬λ₯Ό λμ΄, μμ°μ λλΌκ³ μΆλ€λ©΄ κΌ λ°©λ¬Έν΄μΌ ν κ³³μΌλ‘ μΈκΈν μ μμ΅λλ€. λν, κ°μ±μ μκ·Ήνλ μΈν
리μ΄λ‘ κΎΈλ©°μ§ κ³΅κ°μ μ΄κ³³μ μ°Ύλ μ΄λ€μκ² λμ± νΉλ³ν κΈ°μ΅μ λ¨κΈ°κ² λ©λλ€. λ΄μ² λλ¬Ό μ리μ λν μλ‘μ΄ κΈ°μ€μ μ μνλ μ±μ±ν λ΄μ λ°©λ¬Έν κ°μΉκ° μΆ©λΆν©λλ€.
μ λ¬Έμ 3: μ΄λ‘μ μ¬λ¦
μΈ λ²μ§Έ μ λ¬Έμ μ μ΄λ‘μ μ¬λ¦μ
λλ€. λΉλ‘ μ¬λ¦μ΄λΌλ μ΄λ¦μ κ°μ§κ³ μμ§λ§, μ΄κ³³μ μ£Όμ λ©λ΄λ λ΄λλ¬Όλ‘ κ΅¬μ±λμ΄ μμ΅λλ€. μ΄λ‘μ μ¬λ¦μ λ€μν λ΄λλ¬Όμ νμ©ν λ€μν μλ¦¬λ‘ κ΅¬μ±λμ΄ μμ΄, κ°κ°μ κ³μ λ§μ μ μ΄λ €λ΄κ³ μμ΅λλ€. νΉν μ΄κ³³μ 'λ΄λλ¬Ό λμ₯λΉλΉλ°₯'μ λμ₯μ μ΄κΈ°λ‘ λμ± κΉμ΄μ§ κ³ μν λ§μ΄ 맀λ ₯μ μ
λλ€. κ°μ’
λλ¬Όμ΄ λ€μ΄μμ΄ μμμλ νλΆνλ©°, λ°λ»ν κΉκ³Ό ν¨κ»νλ©΄ κ·Έ λ§μ νμΈ΅ λ μ
κ·Έλ μ΄λλ©λλ€.
μμ¬ μΈμλ μ΄κ³³μμλ λ΄λλ¬Όμ νΉμ±κ³Ό κ³μ κ°μ μ΄λ¦° λ€μν λ€κ³Όλ₯Ό μ€λΉνκ³ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μΌλ°μ μΈ λλ¬Ό 무침 μΈμλ ν¨μ μ리 ννλ‘ μ¬κ΅¬μ±λ μλ‘μ΄ λͺ¨μ΅μ μ리λ₯Ό λ§λ μ μμ΅λλ€. κ·Έ μ€ κ°μ₯ μΈμ κΉμ κ²μ 'λ΄λλ¬Ό λ‘'μΌλ‘, λΆλλ¬μ΄ λ‘ μμ μ μ ν λ΄λλ¬Όμ΄ κ°λ μ°¨ μμΌλ©°, λ¬μ½€ν¨κ³Ό κ°μΉ λ§μ΄ μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£Ήλλ€. μ΄λ¬ν νμ μ μΈ μ κ·Όμ λ§μ μ΄λ€μκ² μλ‘μ΄ μΈμμ μ¬μ΄μ£Όκ³ μμ΅λλ€.
μ΄λ‘μ μ¬λ¦μ κ·Έ μμ²΄λ‘ νλ§μ 곡κ°μ΄λΌκ³ ν μ μμ΅λλ€. μ¬μ λ‘μ΄ λΆμκΈ°μ ν¨κ» λλ¬Όμ΄ μμλ΄λ μ μ ν¨μ λ§λ½ν μ μμΌλ©°, μμ€ν μ¬λκ³Ό ν¨κ» λ§λ€μ΄κ°λ μκ°μ λ λΉλκ² ν©λλ€. μ΄λ¬ν μ΄μ λ‘ μ΄λ‘μ μ¬λ¦μ μ΄λ―Έ λ§μ μ¬λλ€μκ² μ¬λλ°λ μ₯μλ‘ μ리 μ‘μμ΅λλ€.
μ λ¬Έμ 4: λ―Όμμ λ΄
λ·μ§Έ μ λ¬Έμ μ λ―Όμμ λ΄μ
λλ€. μ΄κ³³μ μ ν΅ λ°©μμΌλ‘ 쑰리λλ λλ¬Ό μ리μ 맀λ ₯μ μ νλ©°, κΆκ·Ήμ μΌλ‘ μ ν΅μ μΈ λ§μ κ³μΉνκ³ μ λ
Έλ ₯νκ³ μμ΅λλ€. λ΄λ§λ€ λ―Όμμ λ΄μμλ λ€μν λλ¬Όμ λ΄λ°±ν λ§μ κ°μ‘°ν μ¬λ¬ κ°μ§ μ리λ₯Ό μ 보μ
λλ€. νΉν 'κ°λΉμ° λλ¬Ό'μ μ§νκ³ κΉμ κ΅λ¬Όκ³Ό μκ³ κΈ°λ₯Ό κ³λ€μ¬ μ§ν λ§μ μλν©λλ€. ν μ κ°λ½ λ¨λ μκ° λκ»΄μ§λ κΉμ λ§μ λͺ¨λ μλλ€λ‘ νμ¬κΈ κ°νμ μμλ΄κ² ν©λλ€.
μμ¬ νμλ μ ν΅ μ°¨λ₯Ό μ 곡λ°μ μ μμ΅λλ€. μ°¨κ° λ²λ λ°©ν₯κ³Ό μκΈ°κΉμ§ λͺ¨λ μΈμ¬νκ² κ³ λ €νμ¬ μ 곡λλ©°, μμμ λ§μ λμ± κΉκ³ νλΆνκ² λ§λ€μ΄ μ€λλ€. μ΄ μΈμλ λ¨μν λ΄ λλ¬Ό μΈμλ λ€λ₯Έ μ ν΅ μμλ€μ μ ν μ μμ΄ λμ± νμ±ν κ²½νμ ν μ μμ΅λλ€.
λ―Όμμ λ΄μ κ·Έκ³³λ§μ λ
μ°½μ μΈ μ 체μ±μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€. λ°©λ¬Έκ°λ€μ μ ν΅μμμ 맀λ ₯μ λλΌλ©° μ€λ λ λ§μμΌλ‘ μμμ μ§μ μλ°μ μκ² λ©λλ€. μ΄λ° μ΄μ λ‘ λ―Όμμ λ΄μ μ λ§ νΉλ³ν 곡κ°μ
λλ€.
μ λ¬Έμ 5: μ²μ μ μ
λ€μ― λ²μ§Έ μ λ¬Έμ μΌλ‘λ μ²μ μ μμ΄ μμ΅λλ€. μ΄κ³³μ κ³μ λ³λ‘ 쑰리λλ μ μ ν λλ¬Όλ‘ μ λͺ
ν©λλ€. νΉν 'κ°κΉμΉμ λλ¬Ό λΉλΉλ°₯'μ μνΌνκ³ μμν κ°κΉμΉκ° λν΄μ Έ κ·Έ νλ―Έκ° μΌνμ
λλ€. κ³ μν λ°₯κ³Ό ν¨κ» λ¨Ήλ λΉλΉλ°₯μ μ
μ κ°λ κ°μΉ λ§μ μ μ¬νλ©°, μνμλ λμμ μ£Όμ΄ κ±΄κ°μλ μ΄λ‘μ΅λλ€.
μ²μ μ μμ μμ° μΉνμ μΈ λΆμκΈ°λ₯Ό μλν©λλ€. μλΉμ μΈν
리μ΄λ κ±°μ μλ²½νκ² μμ°μ λͺ¨ν°λΈλ‘ νμ¬ κΎΈλ©°μ Έ μμ΄, λ§μΉ μ²μμ ν μ리μ μμ μλ λ―ν λλμ μ€λλ€. μ΄λ¬ν 곡κ°μμ μμ°μ λλ¬Όμ λ§μκ» μ¦κΈΈ μ μλ κ²½νμ μμ¬ μ΄μμ μλ―Έλ₯Ό λ΄κ³ μμ΅λλ€. κ³ μν λΆμκΈ°μ ν¨κ» λ§λ³΄λ λλ¬Ό μ리λ λ§μμ νΈμνκ² ν΄ μ£Όλ©° μμ§ λͺ»ν μκ°μ΄ λ©λλ€.
μ΄κ³³μ΄ νΉλ³ν μ΄μ λ λ¨μν λ§μλ μμλ§μΌλ‘λ μ€λͺ
ν μ μμ΅λλ€. μ²μ μ μμ μμ°μΌλ‘λΆν° λ°μ μκ°μ ν΅ν΄ λ
νΉν μμμ λ§λ€μ΄ λ΄λ©°, 맀 μμ¦λ§λ€ μλ‘μ΄ λ μνΌλ‘ κ³ κ°λ€μ λ§μ΄ν©λλ€. μ΅κ³ μ μ리λ₯Ό μν΄ μΈμ¬νκ² μ νλ μ¬λ£λ‘, μλλ€μ 맀μΌλ§€μΌ λ€μ±λ‘μ΄ λ΄μ λ§μ λλ μ μμ΅λλ€.
μ λ¬Έμ 6: μμ°μ λ§
λ§μ§λ§μΌλ‘ μκ°ν μ λ¬Έμ μ μμ°μ λ§μ
λλ€. μμ°μ λ§μ μ μ ν μ μ² λλ¬Όμ μ¬μ©νλ κ²μ μλΆμ¬μ κ°κ³ μμ΅λλ€. λ΄λ§λ€ μλ‘κ² λ±μ₯νλ λ©λ΄λ 'μ¨μ λλ¬Ό μλ¬λ'λ‘, λ€μν λλ¬Όκ³Ό ν¨κ» μ¨μμ νμ©ν λ
μ°½μ μΈ μ‘°λ¦¬κ° λκΈΈμ λκ³ μμ΅λλ€. μμ¬ νμλ μνΌν¨μ΄ μ€λλλ‘ μ
μμ λ¨μ μλ κΈ°λΆ μ’μ 건κ°μμ
λλ€.
μ¬κΈ°μλ μλμΌλ‘ 쑰리λ νλ©μ΄λ μ€νμΌμ λλ¬Όλ€μ΄ μ£Όλ‘ μ 곡λλ©°, μ΄λ‘ μΈν΄ μ μ ν¨κ³Ό μ μ±μ΄ κ°λ λ΄κΈ΄ μ리λ₯Ό λ§λ³Ό μ μμ΅λλ€. μ΄λ° μμ¬λ μμ°μμ μ¨ κ·Έλλ‘μ λ§μ κ²½ννκ² ν΄μ£Όλ©°, κ° λλ¬Όμ λ³Έμ°μ λ§μ μ νν΄ λ³΄μ€ μ μμ΅λλ€. κ³ κ°λ€μ μμν μκ°κ³Ό ν₯κΈν ν₯μ 맀λ£λλ©°, λ²κ±°λ‘μ§ μκ² λ§μ μ¦κΈΈ μ μλ 맀λ ₯μΈμ΄ λ°λ‘ μ¬κΈ°μ μμ΅λλ€.
μμ°μ λ§μ λ¨μν μμ¬ μ΄μμ κ²½νμ μ 곡νλ©°, νΉν κ³μ μ κ³ μ ν λ§μ μμ§ μλλ‘ μ΅μ μ λ€νκ³ μμ΅λλ€. μ΄κ³³μ λ°©λ¬Ένλ λͺ¨λ μ΄λ μμ°μ κΉμ λ§κ³Ό ν¨κ» κ°μ΄ μμ λ°λ»ν μΆμ΅μ μκ² λ κ²μ
λλ€. μ΄λ¬ν μ μ ν΅ν΄ μμ°μ λ§μ μ΄λ€ νΉλ³ν λ μλ μ΄μΈλ¦¬λ μλ²½ν μ νμ
λλ€.
κ²°λ‘ λ° μμ½
λ΄μ κ³μ μ λ³νμ ν¨κ» μλ‘μμ λλ μ μλ λ©μ§ μκΈ°μ
λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ΄ μκΈ°μ μ¦κΈΈ μ μλ λ΄λλ¬Ό μ리 μ λ¬Έμ λ€μ μ¬λ¬λΆμκ² νμΈ΅ λ νΉλ³ν κ²½νμ μ 곡ν©λλ€. κ° μ λ¬Έμ μ μ μ² λλ¬Όμ νμ©νμ¬ λ
μ°½μ μ΄κ³ 건κ°ν μ리λ₯Ό μ 보μ΄λ©°, λ§λΏλ§ μλλΌ λΆμκΈ° λν μμ°λ₯΄λ 맀λ ₯μ μ§λκ³ μμ΅λλ€. λ΄μ κΌ κ°μΌ ν 6κ³³μ μ λ¬Έμ λ€μ ν΅ν΄, μ¬λ¬λΆμ λ€μ νλ² μμ°μ μ λΉν¨κ³Ό μΈμμ μΈ λ§μ κ²½νν μ μμ κ²μ
λλ€.
μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ(FAQ)
1. λ΄λλ¬Ό μ리μ κ±΄κ° ν¨λ₯μ 무μμΈκ°μ?
λ΄λλ¬Όμ λΉνλ―Όκ³Ό λ―Έλ€λμ΄ νλΆνμ¬ λ©΄μλ ₯μ λμ΄λ λ° λμμ μ€λλ€. λν, μ¬μ μκ° λ§μ μνμ λ§€μ° μ’μ΅λλ€. μ΄λ¬ν μμμλ€μ 건κ°ν νΌλΆμ νλ ₯μ μ£Όλ©°, λ΄μ νκΈ°λ₯Ό λν΄μ€ κ²μ
λλ€.
2. λ΄λλ¬Ό μ리λ₯Ό μ²μ λ¨Ήμ΄λ³΄λλ°, μ΄λ€ λ©λ΄λ₯Ό μΆμ²νλμ?
μ΄λ³΄μμκ²λ 'λ΄λλ¬Ό λΉλΉλ°₯'μ΄λ 'λλ¬Ό 무침'μ μΆμ²ν©λλ€. μ΄λ¬ν λ©λ΄λ€μ λλ¬Όμ λ³Έμ°μ λ§μ κ²½νν μ μλλ‘ ν΄μ£Όλ©°, μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£¨λ λ§μΌλ‘ μ΄λ³΄μ λΆλ€λ νΈνκ² μ¦κΈΈ μ μμ΅λλ€.
3. λ΄λλ¬Όμ μ¬λ°°νλ λ°©λ²μ΄ μλμ?
λ΄λλ¬Όμ 보ν΅μ¨μμ λΏλ¦° ν, μΌμ‘°λκ³Ό κΈμλ₯Ό μ μ ν μ‘°μ νμ¬ ν€μ΄μ΅λλ€. μΌλ°μ μΌλ‘ κ°λ¨ν κ΄λ¦¬λ‘λ μ μλΌκΈ° λλ¬Έμ μ΄λ³΄μλ μ½κ² μλν μ μμ΅λλ€. κ°μ μμλ νμν μλ§νΌ κ°νΈνκ² κΈ°λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
μ΄μ λ΄λλ¬Ό μ리λ₯Ό μ ν μ μλ μ λ¬Έμ μ λν μΆ©λΆν μ 보λ₯Ό μ»μΌμ
¨κΈ°λ₯Ό λ°λλλ€. λ§μλ μ리λ₯Ό ν΅ν΄ 건κ°νκ³ ν볡ν λ΄μ² μ λ§λ½νμκΈ° λ°λλλ€!
#λ΄λλ¬Ό, #μ λ¬Έμ μΆμ², #λ§μ§νλ°©, #λ΄μ¬ν, #건κ°μ, #μμ°μ, #μ ν΅μμ, #νλ§νΈλ, #κ°μ‘±μμ¬